THỰC ĐƠN ĂN DẶM CHO BÉ TỪ MĂNG TÂY XANH

Ở giai đoạn 6 tháng đầu, trẻ em dần thích nghi với các loại thực phẩm khác nhau ngoài sữa mẹ. Để đảm bảo cho quá trình phát triển của bé, đòi hỏi các bà mẹ phải cực kỳ chu đáo. Một trong số đó là việc cho trẻ ăn dặm mỗi ngày.

Măng tây được biết đến như một loại rau củ trung thành cho cho việc ăn dặm. Các bà mẹ có thể chế biến nhiều loại rau củ quả khác nhau trong giai đoạn này để nâng cấp bữa ăn giúp bé ngon miệng hơn.  Và một trong những loại rau củ được ưa chuộng nhất chính là măng tây xanh.

Các món ăn chế biến từ măng tây ăn dặm

Có một vài món ăn các bà mẹ thường hay lựa chọn để cho bé ăn dặm đó là soup gà măng tây hay cháo thịt bò măng tây. Tuy nhiên trong giai đoạn này, các mẹ cần lưu ý về vấn đề gia vị trong món ăn của trẻ. Lượng muối trong thực phẩm đã vừa đủ để cho sự phát triển của bé ở giai đoạn hiện tại. Vì thế, các mẹ không cần phải nêm thêm muối vào món ăn đối với bé dưới 12 tháng tuổi.

Măng tây cần rửa sạch, cắt thành từng khúc nhỏ. Đợi đến khi ninh cháo hay soup gần được rồi đổ vào. Món soup có thể kết hợp với lườn gà, thịt bò… đều thơm ngon, bổ dưỡng.

Lợi ích của măng tây ăn dặm cho quá trình sinh trưởng và phát triển của bé

Măng tây là một loại thực phẩm xuất xứ từ châu Âu. Trong măng tây chứa nhiều chất dinh dưỡng có hàm lượng cao như các loại vitamin K,C,A, acid folid, kali, magne, canxi và kẽm…tốt cho quá trình phát triển trí não toàn diện của bé.

Măng tây có vị ngon ngọt, có mùi thơm và ăn rất mềm. Do vậy, rất thích hợp làm món ăn dặm cho trẻ trong giai đoạn đầu đời.

Tuy nhiên, làm sao để lựa chọn loại măng tây chuẩn và chất lượng. Giữa nhiều nguồn thực phẩm không chính thống hiện nay, các bà mẹ cần lựa chọn kỹ lưỡng măng tây ăn dặm giúp bé yêu luôn được ngon miệng.

Với kỹ thuật trồng và chăm sóc măng tây đạt chuẩn chất lượng từ khâu trọn giống đến khi thu hoạch, công ty TNHH nông sản Dũng Hà luôn được khách hàng tin dùng trong nhiều năm trở lại đây. Bạn có thể tham khảo tại website: https://mangtay.net/ để lựa chọn những cây măng tây đảm bảo chất lượng cho bé yêu của mình.